no title【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
oto にぎりずし　25g oto（5人前） 220 kcal
ミートソーススパゲティ（1.3人前） 957 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
13時
ヨーグルト（1.5人前） 93 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
フォーエヌ 大麦若葉（1人前） 11.4 kcal
23時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
  1618 kcal
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