3日目【あきんとんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

3日目
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3日目です
まだ運動できていません・・・

週末しよう

【記録グラフ】
体脂肪率。
29%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
1896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
oto ロールケーキ（2人前） 756 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
13時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
ローソン おにぎり さけ（1人前） 182 kcal
18時
米屋 大福（2人前） 514 kcal
  1896 kcal
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