こんにちは\(^^)/ そうなんですかっ!! 知らなかったです~(>_<) わたしもやってみようかと思います♪ 集中力凄いですねぇ\(^^)/
けあべあ-さん はい、そうなんです。 ぜひやってみてください。 私は自分で試したので間違いないと思っています。 なにより、それ以後眠くならないのがありがたいですね。
私も会社でもしてたし、今学校でも15分仮眠してますよー♪ でも、休み時間も午前10分・午後10分してます・・・と言うか しなきゃ授業中zzzzzz(*°ρ°) ボー 夜もちゃんと寝なきゃだべし・・・(-^〇^-) ハハハ
きこたんさん お仲間ですね(^_^) でも、授業というのは気持ちとは裏腹に眠くなりますね。 前日いっぱい寝たかどうかもあまり関係ないような・・・( ̄_ ̄)私の経験から・・・
座って眠るよりも、可能ならば横になる方が効果が上がりますよー♪ イスを3つつなげて、簡易ベットを作ると快適です♪ ↑回転するイスにはお気をつけて~( ̄∇ ̄)/
きのっちさん いいですね、イス3つ(^_^) いっそ3つとも回転イスなら船旅気分で寝られるかも・・・船酔いしたりして・・・アハハ もう、面倒だから床で寝るとか・・・ちょっと痛そう(^_^;)