no title【johnny03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【記録グラフ】
サイクリング
30分
サイクリング（分） のグラフ
 		ビール
900ml
ビール（ml） のグラフ
 		食事の記録
2154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
13時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
サブウェイ オーブンポテト バジル S（1人前） 177 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（1人前） 285 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
20時
パスタ（1人前） 378 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
  2154 kcal
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コメント
johnny03 2009/07/12 23:37 
ふかたん
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