no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2960点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
連鎖でポン！
5890点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1225点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
重ね煮とキャベツひじき煮（0.8人前） 99.1 kcal
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
キャベツ（1.5人前） 17.3 kcal
かぼちゃ浅漬け（1人前） 19.8 kcal
15時
不二家 カントリーマアム（4人前） 200 kcal
19時
重ね煮炒り豆腐（1人前） 126 kcal
スモークサーモン（1人前） 44.9 kcal
かぶの塩昆布和え（1人前） 9.7 kcal
かつお節（1人前） 14.2 kcal
  913 kcal
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