no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
ダイエー さつま揚げ（1人前） 34 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
21時
オイシス カステラ（1人前） 225 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
松屋 冷やっこ（1人前） 106 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1349 kcal
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