no title【shisodさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>shisodさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月14日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
* walking : none
* calories : 296kcal/8273m/11039steps
* sit-ups : none
* push-ups : none
* stretching : none
* other excise : none
* studies : none
* hobbies : none
* weight : 70.7kg

* breakfast : 野菜サラダ/みそ汁/スープ春雨たまご中華
* lunch : 五目おにぎり
* supper : 青椒肉絲/野菜サラダ/みそ汁/ピーチゼリー
* snacks : ピーナッツ

【記録グラフ】
万歩計
11047歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜サラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イオン スープ春雨かきたま入り中華風（1人前） 57 kcal
12時
五目おにぎり（1人前） --- kcal
21時
野菜サラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ピーチゼリー（1人前） --- kcal
太平洋 バターピーナッツ（0.5人前） 611 kcal
青椒肉絲（1人前） --- kcal
  848 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE