no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キウイ（1人前） 53 kcal
スコーン（1人前） 90 kcal
サラダ（1人前） 96.1 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
やまかけ蕎麦（1人前） 297 kcal
栗入りぜんざい（1人前） 210 kcal
18時
ソイチャイ（1人前） 134 kcal
石村萬盛堂 コーヒーマシュマロ（1人前） 55 kcal
21時
かぼちゃの煮物（2人前） 129 kcal
もずく酢（1人前） 49.2 kcal
モロヘイヤミートソース（1人前） 72 kcal
23時
ロッテ チョコ（3人前） 150 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（2人前） 121 kcal
  1470 kcal
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