no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
12120歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
トップバリュ しょうゆラーメン（1人前） 411 kcal
20時
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  2022 kcal
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