no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
3360点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
973点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
きゅうりとナスの酢の物（1人前） 25.8 kcal
漬け物（1人前） 28.1 kcal
パイナップル（1人前） 102 kcal
タルト（0.8人前） 226 kcal
19時
きゅうりと豆腐のガーリックスープ（1人前） 67.1 kcal
モロヘイヤ（1人前） 74.1 kcal
野菜炒め（1人前） 79.7 kcal
トマト（0.8人前） 18.2 kcal
20時
赤城乳業株式会社 シャーベット　旬熟桃（1人前） 132 kcal
  1302 kcal
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