当直【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月01日（土）

当直
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今日は、帰りません。
頑張って仕事するぞ！
行ってきます！

【記録グラフ】
食事の記録
425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
doll バナナ　1本（2人前） 172 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
資生堂 Ｑ10ＡＡ（1人前） 8.9 kcal
井藤漢方製薬㈱ もろみ酢（1人前） 9 kcal
サントリー セサミンE（1人前） 7.3 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
  425 kcal
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コメント
けあべあ- 2009/08/01 07:45 
いってらっしゃい(^o^)ノ◇
はりきっていきましょ～!!
 無財の七施 2009/08/02 17:42 
エネルギーに満ちてね。
司城貴子 2009/08/01 22:35 
土曜日も当直があるのですね。頑張ってくださーい
 無財の七施 2009/08/02 17:42 
日曜もあるよ。
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