no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アサヒビール ハイリキ ウーロン割り [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ボンレスハム（1人前） 17.7 kcal
やきとん（1人前） 386 kcal
和食さと コーヒーゼリー（1人前） 134 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 151 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
冬瓜（1人前） 8 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  2694 kcal
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