no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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23:00 ジュースと氷 いっぱい
06:00 炭酸 200ml
07:00 豆乳 150ml
07:00 キウイ 70ml
07:00 プルーン 50ml
07:00 バナナ 90ml
07:00 ラブレ 80ml
08:00 LG21 112ml
09:00 ジュース 200ml
11:00 ジュース 150ml（午前：942ml）


07:00 トイレ：少し
08:00 トイレ：中
15:00 トイレ：中

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