no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ブルボン ごま之助（0.4人前） 111 kcal
12時
プリン（1人前） 112 kcal
16時
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
無添加 黒豆（1人前） 74.6 kcal
キャベツ（1.2人前） 13.8 kcal
17時
くずまんじゅう（1人前） 88 kcal
20時
ローソン ポテトサラダ（0.7人前） 94.5 kcal
かぼちゃの煮物（1.2人前） 102 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
  1061 kcal
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