雨だから【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>雨だから
09年08月13日(木)

雨だから

< バナナ  | バナナ >
お休みだけど、散歩が難しい
サマージャンボが1300円当選した。3050円払ってだけど。
メデコ21の10倍ポイント券があるので、使いに行った。
子供にも協力してもらい、7000分買ったら、500円の割引券が出たので嬉しかった。
昼から、ヤマダ電機に行き、娘の部屋にケーブルテレビの配線をする分配器と、同軸ケーブル
を買いに行き、娘に費用は払わせて、配線してやった。
テレビは映るようになった。費用は、5932円で買えた。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
37
体年齢() のグラフ
筋肉量
52.55kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1512kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量(kg) のグラフ
食事の記録
2492kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.1kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ 1本(2人前) 172 kcal
カゴメr 野菜生活(1人前) 68 kcal
明治 朝のブルガリア 飲むヨーグルト(1人前) 110 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール(1人前) 14.5 kcal
DHC ビタミンC(1人前) 4.6 kcal
資生堂 Q10AA(1人前) 8.9 kcal
井藤漢方製薬㈱ もろみ酢(1人前) 9 kcal
サントリー セサミンE(1人前) 7.3 kcal
ヨーグルト(加糖)(0.5人前) 33.5 kcal
あんず(1人前) 14.4 kcal
9時
ダイエー コーヒー牛乳(1人前) 95 kcal
明治乳業 明治プリン 超ビック [カップ] 200g(0.5人前) 163 kcal
12時
そうめん(1人前) 450 kcal
さらだ(1人前) 37.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
明治 カシスIA50(1人前) 5.4 kcal
14時
ダイエー コーヒー牛乳(1人前) 95 kcal
17時
明治 朝のブルガリア 飲むヨーグルト(1人前) 110 kcal
カゴメr 野菜生活(1人前) 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ 葉っぱのミルク(1人前) 25 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 発芽玄米ごはん [袋] 160g(0.7人前) 183 kcal
イワシのつみれ汁(1人前) 85.7 kcal
イオン サラダ(1人前) 201 kcal
レンコン(1人前) 26.4 kcal
サンマの塩焼き(1人前) 274 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
20時
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
あんず(1人前) 14.4 kcal
㈱やずや 千年ケフィア(2人前) 2.4 kcal
山崎製パン 串だんご あん [パック] 3本(0.3人前) 155 kcal
  2492 kcal
食事レポートを見る
コメント
けあべあ- 2009/08/13 11:47
おめでとうございます(^-^)/
…あらら。
そういう時もありますよ。
 無財の七施 2009/08/13 11:54
宝くじって損するようになってるんだから、当たればもうけ、外れて当たり前、でも、買わないと当たらないから、収入のある間は買います。
みずほ銀行で買ってるから、宝くじ売り場に行かなくても買えるからね。
さのっちょ 2009/08/13 13:33
あらら、1300円当たったんですね。
おめでとう!!
私は、300円でした。。。
その金で、何を買うのかな?
 無財の七施 2009/08/13 17:25
何も買いません。しっかり貯金します、と言うより、みずほ銀行の口座に振り込みされるので、引き出しに行けません。面倒ですから。
司城貴子 2009/08/13 19:33
10倍ポイント券とはお得ですね。宝くじもおめでとうございます☆
 無財の七施 2009/08/13 20:07
有難う、10倍だから、直ぐにポイント増えちゃうね。
たこきゅうぴい 2009/08/13 20:23
父は宝くじが好きなひとで毎度買っています。私はやらないんですがね。
宝くじは寄付みたいな気がしています。
 無財の七施 2009/08/13 20:29
寄付する人がいるから、もらえる人がいるのでしょうね。働いてお金があるうちは、買います、年金生活になったら余裕資金がないから買いません。
たのもし講のようなものでしょうか。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする