夏ばて【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

夏ばて
< 久しぶりにアブス 　｜　無気力 >
ちゃうかといわれたのでいっぱいたべた。

たべすぎたな。

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
1.7
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
スコーン（1人前） 253 kcal
サークルK サンクス メロンパン（1人前） 349 kcal
豚玉（0.5人前） 304 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ほうれん草とコーンのバター炒め（1人前） 123 kcal
マフィン（2人前） 386 kcal
  1750 kcal
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