no title【いなごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
12時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
17時
マクドナルド マクドナルド　ナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド マックシェイク チョコレート S（1人前） 228 kcal
20時
聘珍楼 肉まん（1人前） 580 kcal
ちまき（1人前） 76.5 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
枝豆（3人前） 101 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
茄子と胡瓜（1人前） 38.2 kcal
  2430 kcal
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