汗をかくと体重が減るって聞いた事がありますよぉ～
今日はこちらも涼しかったです☆
秋が近いなぁ～こりゃっ

そう、単に水分が抜けるだけ。シャワー浴びて朝ご飯食べたら元通りなんだけどね。

私は、かれこれ10日間くらい休肝してますが・・体重は減りません(＠_＠;)
これってアルコールは関係ないってことか？？
なら。。。飲んじゃおうか？！　いやいやもう少し様子見です。

私の場合は、ご飯よりカロリーが増えるプラス普段のおかずより多くなるので体重アップ。休肝日でこれが改善されて少しづつ体重ダウン。人それぞれなんでしょうから・・・

もしも、生姜苦手とか、生姜を禁じられてなかったら
生姜汁（味噌汁や汁ものにすりおろした生姜を入れる）を食前に飲むとカラダが温まって発汗しやすくなるかもだぉ＾＾
最初の１週間まず続けるのがポイントだよぉぉぉー＾＾♪

ありがとうございます。
汗の量は大丈夫です。今朝は滴り落ちるほどでは無かったというだけで・・・
生姜は好きで、色々な方法で食べてます。

楽しんだ分？のんびり減らしてください。それもまた楽し？
アルコールと小麦粉（お菓子）食べた者より

やっぱり両方買いに行ったのね！

体重気にして、酒が飲めるかっ！(▼∀▼)ノ彡☆ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!

なんだかなぁー！
一応、ここはダイエットクラブではなかったか・・・

そうだそうだー！！(▼∀▼)ノ彡☆ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!

お嬢様・・・！（はらはらと爺ゃの涙が流れる）

朝からアイス…
体重には、師匠触れないでください＞＜

愛弟子よ、このサイトの弱点は、誘惑に溢れていると言うこと！ご用心、ご用心。

お！嬉しい後ろの応援団！
ジョー！きのっち！たろりん！
いぇ～い！！！
と盛り上がって、去っていくぅ・・・

たろりんさんへのコメントに同じ。
キラキラさんまで諸先輩に雷同しないように！