ウォーキング【☆ChiYu☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日(金)

ウォーキング

< 放置&久しぶり☆...  | 822 >

今日も歩いてきた(^O^)
50分ぐらい♪
最近の公園はすごいと実感しましたよ(」゜□゜)」
今風な運動器具?があるし!…時代だね(笑
昔は…柔軟?するのしかなかった気がするΣΣ

今日もお疲れ(^O^)

明日も頑張ろう!



【記録グラフ】
ウォーキング
3km
ウォーキング(km) のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ(分) のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
Itomi 2009/08/21 22:54
今日から復活ね!
体脂肪が計れる
体重計買ったど----
けあべあ- 2009/08/21 23:27
そんな公園あるんですね♪
近くにあったら喜んでいくのにぃ(笑)

今日もお疲れ様ぁぁぁ~です( ̄Λ ̄)ゞ
www6_6www 2009/08/22 10:54
5、5、50分も歩ぃたんかぁぁぁーΣ( ̄◇ ̄*)見習ゎなくてば…☆
ぁたぃの街は都会のど真ん中やから、すっかり公園が無くなっちゃったよ^^;
今日も、がんばだ(`・ω・´)ぉぉぉー♪
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