no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
フジパン あずきこっぺ（1人前） 411 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
日本生活協同組合 かき氷　練乳あずき（1人前） 170 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 50 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
  1842 kcal
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