no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		四則演算ゲーム
96秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
37秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
32秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
25秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
53分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
3160点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
85秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
5090点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
9時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
11時
不二家 カントリーマアム（4人前） 200 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
カツオのたたき（0.2人前） 28.4 kcal
18時
サーロイン（1人前） 171 kcal
焼き野菜（1人前） 106 kcal
ずいき（1人前） 28.4 kcal
21時
いちじく（1人前） 21.6 kcal
  1073 kcal
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