脱力系【☆ChiYu☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

脱力系
< ん～！

今日は…疲れたよ。
足が微妙に痛い(>_<)
でも…ウォーキングした！
痛いのは立ちぱだったからか…多分(笑

明日はﾁｮﾝ･ﾀﾞﾖﾝの日。
…地獄のトレーニングじゃん”(ノ><)ノ
頑張ります！

面白い映画？DVDとかないかな？
ちなみに、コーヒープリンス１号店は面白いよ！ｵｽｽﾒ(^w^)

ぢゃあ(^∀^)ノ

お疲れ～☆



【記録グラフ】
腰回し
0回
腰回し（回） のグラフ
 		ウォーキング
3km
ウォーキング（km） のグラフ
 		水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
43分
ウォーキング（分） のグラフ
コメント
www6_6www 2009/08/26 10:20 
お疲れさま＾＾♪
《コーヒープリンス１号店》観たぞぉー♪　めっちゃ笑えて面白かったし(≧▽≦)/

ぁたぃのお勧めＤＶＤは…
《キツネちゃん、何しているの？》《夏の香り》《ファンタスティック・カップル》
《フルハウス》《私の名前はキム・サムスン》《ごめん、愛してる》

映画は…　《デイジー》《猟奇的な彼女》　　　　　　　　　　　　　　　　　　　観てみてなぁーo(*≧∇≦*)o
けあべあ- 2010/09/03 00:19 
お久しぶりですっ!!
ダイエットのため復帰しました（笑）
また、よければ、よろしくお願いします＾＾
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