no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月30日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
7.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
15時
ラーメン（1人前） 440 kcal
幸楽苑 チャーシュー丼（0.6人前） 270 kcal
20時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
oto マグロ 刺身（1人前） 50 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
カツ丼（1人前） 1192 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
  3871 kcal
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