no title【ichigo☆pieさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日（土）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
6200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 270 kcal
桃ヨーグルト（1人前） 87.5 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.4人前） 89.6 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 26.5 kcal
12時
釜めし（1人前） 409 kcal
モロヘイヤと菊の浸し（1人前） 21 kcal
味噌汁（1人前） 24.2 kcal
漬物（1人前） 17.6 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
19時
ピザ（0.3人前） 186 kcal
  1263 kcal
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