no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1880点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
森永乳業 エスキモー 涼風堂 栗入りあずきモナカ（1人前） 247 kcal
16時
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
トマト野菜煮（0.3人前） 18.8 kcal
ピーマンと人参の煮浸し（1人前） 43.9 kcal
丸永製菓株式会社 白熊（1人前） 95 kcal
20時
じゃこチャーハン（0.3人前） 112 kcal
ナス（漬け物）（3人前） 2.8 kcal
キュウリもろみ（1人前） 61.7 kcal
豆腐とワカメとしめじの味噌汁（1人前） 91.9 kcal
焼きなす（1人前） 36.8 kcal
22時
生ハムサラダ（1人前） 124 kcal
  908 kcal
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