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09年09月11日（金）
今日の調子 |
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【朝ごはん】
AM7:40 昆布の煮付け、かにかまサラダ、プリン
【昼ごはん】
PM12:20 コンビに（サンクス） サンドイッチ（卵、照り焼きチキン）、ごぼうサラダ、おにぎり
【間食】
PM19:30 アンドーナツ、カフェオレ
【晩ごはん】
PM20:40 卵焼き、秋刀魚につけ、コッペパン、アンドーナツ、なすの味噌肉煮
【夜食】
【今日の感想】
リエータができなかった。あしたもそれなりに食べそう
【今日の調子】
1.まあまあいい感じ。このごろ特に不快に思うこともなく、気分が落ち込むこともなくなっている。
2.体の調子としては、おなかが張ってる。あと、ピルを飲み忘れたので、やばいと思ったが不正出血？
があった。たった一日なので許容範囲内だと思うが。
【今日のできごと】
1.仕事で思わぬ作業が入ったが、特に大変ではなかったのでこつこつやった。
2.朝からわんこがいて、一緒に出勤したがその前すごくだらだらしていた。
【不安に感じたこと】
1.仕事のとき、打ち合わせでどうなることかと思ったが、そんなに大変でないことがわかった。
2.この類のピルも、不正出血するのかよ、と不安になった。ただあまり治療用のピルは飲みたくない。
ただでさえむくんでるし・・。大体にして喫煙者なんだよね。
【気をつけたこと】
1.とくになし
【今日の感想】
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