当直【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

当直
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今日は、久しぶりの当直です
帰りません、行ってきます！

【記録グラフ】
食事の記録
473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
doll バナナ　1本（2人前） 172 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
明治 のむヨーグルト　プレーンFe（1人前） 90 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア 青汁と21種類の野菜（1人前） 17 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
10時
ダイエー コーヒー牛乳（1人前） 95 kcal
  473 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城貴子 2009/09/12 18:42 
行ってらっしゃーい（＾＾）
 無財の七施 2009/09/13 18:16 
有難う
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