no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2302kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトＬＴ（1人前） 25 kcal
22時
食パン（1人前） 172 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
オクラ（1人前） 25.3 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
フジパン 大福みたいなホイップあんパン（1人前） 378 kcal
最中（1人前） 114 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
  2302 kcal
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