no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
最中（1人前） 114 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
22時
フジパン ホットケーキ　はちみつ＆マーガリン（1人前） 173 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
イオン（株） 黒酢　もずく（1人前） 20 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
つけ麺（1人前） 440 kcal
山崎製パン まんじゅう 吹雪 1個（1人前） 324 kcal
  2132 kcal
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