no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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週末は泊まりの来客で、お付き合いやっぱ疲れた。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン　８枚（0.6人前） 70.8 kcal
トップバリュ 発酵バター 食塩不使用 [箱] 200g（0.5人前） 75 kcal
10時
日本コカ・コーラ ジョージア NEW ヨーロピアン 微糖 [カン] 190ml（1人前） 36.1 kcal
12時
匠の握 明太子（1人前） 165 kcal
COOP カップでスープ春雨 とろみ中華 チンゲン菜（1人前） 93 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
ぶどう（1人前） 41.3 kcal
14時
キャドバリー クロレッツ アイス バースト（1人前） 24 kcal
  517 kcal
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