お米が食べたい【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月22日（火）

お米が食べたい
< 今日こそは... 　｜　やっと終わった..... >
【今日のできごと】
久々に何も予定が無かったので買い物へ
【今日の感想】
さすがは祝日。
中心部は朝から結構な人出とのことで、予定を変更し近所で買い物。
なかなかビビっとくる物には出会えず...
帰宅後久しぶりに手料理、おいしい麻婆茄子が完成。
しかし米を炊き忘れ仕方なく豆腐で乗り切ることに...
そろそろおいしい炊き立てご飯が食べたいな...

【記録グラフ】
自転車走行時間
40分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		コアリズム
35分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カゴメ 野菜生活100オリジナル（1人前） 65 kcal
フジパン チョコクーヘン（0.5人前） 352 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 56 kcal
10時
ババロア（0.2人前） 291 kcal
19時
麻婆茄子（0.5人前） 175 kcal
寄せ豆腐（1人前） 162 kcal
  1101 kcal
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