あはは、pinoちゃんの日記と同じ、腹八ぶ～～んめ(笑)

外食だと難しいよね。
一切れ残ってずっと置いてあると｢食うのか食わんのかはっきりしやがれっ!｣
って言いたくなる。だってさ、時間が経つと汚れが落ちなくなるんだもーん！
綺麗に食べてくれると｢うわー!ありがとう！きれいに食べてくれて!!｣って言っちゃうもん(笑)
最近は、残ったのを持って帰ってくれる人が増えたから有難い。

お天気どうなんだろう？
雨降ってるのかな？雨は雨なりに楽しんで来てね＾＾お兄ちゃん

今日の日記読んでなかった(^^ゞ
雨降らなくて良かったね＾＾

外食～、お子様ランチを３人前頼んでもちゃんと食べきるか分かんないから、いつも食べたいメニューを我慢して、サイドメニューとかつついてますよ　笑
お持ち帰りってタッパーとか持ち歩いてるのかな？そういうのもアリな世の中になったね～。
私は意地でも食って帰りますよ　笑
食器用洗剤のCMだったかな？木村佳乃さんが空の弁当見て「よしっ」とか言ってるの、今だとよく分かる。

今日はホント降らなくて良かった～＾＾
雨天決行なのに雨具の用意とか書いてないから、どうすんのかと思って。
どんぐりいっぱい拾ってきて、そのうち虫が出てくるのかと思うと、袋から出せない…＾＾；

ｃａｌで言うと、２００～３００kcal減らすといいらしい。
３００というと、カステラ一切れ。

でも、食事やおやつを減らすのはできないのなら、と私は運動に手を出したのよ。

お子さんが、もうちよっと年齢が増えたら、そういう時間も持てると思う。
今はできなくても、必ずできる日が来るから、それからでもスポーツ始めても遅くないと
思いますよ。

カステラ一切れ…結構、ハイカロリーなんですね（－.－；）
やっぱり子供達がいると一緒にお菓子つまんじゃったりするので、取り敢えず、一口ずつ減らしていこうと思います＾＾；
もともと運動が好きではなく　笑　何やったらいいのかなぁ？状態で、
スポーツでなくても、仕事とか始めてみるのでも良いかなと思ってるので、
いずれにしてもおチビを幼稚園かどこかにやらなきゃ始まらない。
結局、食べる量を減らすしかないのか＾＾；