no title【54045さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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< no title 　｜　愚かしい >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		体脂肪量
10.9503kg
体脂肪量（kg） のグラフ
腹囲
70cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
YGT 2009/10/01 23:14 
メタボ撃退。今日始まります。
目標設定グラフ。
白星でしたねえ！^^
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