no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
oto にぎり 4貫（2人前） 352 kcal
ナスと玉ねぎの味噌汁（1人前） 42 kcal
13時
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
18時
焼き餃子（0.9人前） 344 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
もやしじゃこ炒め（1人前） 66.2 kcal
白菜とツナの煮物（1人前） 65.2 kcal
ゴーヤ梅肉和え（1人前） 14.8 kcal
20時
おかき（5人前） 52 kcal
  1240 kcal
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