検診【aya***さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

検診
< 臨月…体重管理辛い... 　｜　もやし >
今日は検診の日だった！
順調〜（´ε＾o）

【記録グラフ】
排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		食事の記録
2558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.38kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（ミルク入り）（2人前） 35.6 kcal
8時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
11時
メグミルク 鉄分 のむヨーグルト（1人前） 139 kcal
13時
ご飯 中（1.5人前） 353 kcal
おから（3人前） 134 kcal
三平汁（1人前） 150 kcal
ほうれん草のお浸し（3人前） 76.2 kcal
珈琲（5人前） 89 kcal
15時
江崎グリコ いちごポッキー [箱] 40g（1人前） 205 kcal
お菓子色々（1人前） 500 kcal
19時
キムチ焼きそば（1人前） 491 kcal
21時
パン（1人前） 300 kcal
  2558 kcal
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