no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
32.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
30分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ（分） のグラフ
 		食事の記録
1765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ダイエー コーンフレーク チョコ味（1人前） 153 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
14時
湖池屋 スコーン チーズ味 [袋] 80g（1人前） 442 kcal
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
18時
セブンイレブン わらびもち（1人前） 202 kcal
サントリー カフェラテ（1人前） 106 kcal
21時
Burger Mania タコライス（1人前） 490 kcal
  1765 kcal
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