no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月26日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1061kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
8時
たぬきうどん（1人前） 355 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
16時
アメリカンドック（1人前） 250 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
19時
ポテトサラダ（0.3人前） 137 kcal
大根と牛肉の煮物（0.3人前） 170 kcal
白菜とベーコンのスープ（0.3人前） 44 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
  1624 kcal
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