酒涙と【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

酒涙と
< きっとバイオリズム... 　｜　ぐてり >
男と男と男と男…。
職場の人たちと飲みに行ってきました。全員男…
それはそれで楽しいけど…ｗ

【記録グラフ】
食事の記録
1570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
春菊の胡麻和え（0.5人前） 39.8 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
秋刀魚の蒲焼（0.2人前） 88.5 kcal
20時
焼き鳥（1人前） 86.1 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
23時
とんこつラーメン（1.5人前） 608 kcal
  1570 kcal
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