７日目【ノ○ポさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月31日（土）

７日目
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【記録グラフ】
就寝時刻
26時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
8時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		連鎖でポン！
6050点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
5000点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
2180点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
490点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
18秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
虫食い算ゲーム
37秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
41秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
41秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
31秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
3109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
グリコ乳業 牛乳（1人前） 60 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 77 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
12時
つけ麺（2人前） 879 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
13時
グリコ乳業 牛乳（1人前） 60 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
16時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 77 kcal
18時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
23時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
  3109 kcal
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