バナナだらけ【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月03日（火）

バナナだらけ
< no title 　｜　耳が変C(*＿*) >
最近バナナが安いのでむやみに買います。
それで、いやにバナナが増え、今日は３本も食べました。
さすがにちょっとお腹がもたれます。
それでも、他のお菓子と比べるとお腹に優しい食べ物です♪

【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
32秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
22秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
75秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
33点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
11時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
14時
パスタ（1人前） 378 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  804 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2009/11/04 09:24 
寒くなってくると、バナナが食べたくなりますね。
バナナは栄養があって、子供達の離乳食に、よく使いましたよ～。
 ボンド８８ 2009/11/04 11:32 
pino5さん
こんにちは。コメントありがとうございます。
私は年中食べたくなる人です(^_^)
若干依存症気味ですね･･･買い置きがないと落ち着きません(^_^;)
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