歌ヘタ【Banana55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月03日（火）

歌ヘタ
< 胃が... 　｜　お腹が;; >
【今日のできごと】
カラオケ
【今日の感想】
カラオケに行くとストレス発散になって
とても気持ちがいいけど、
歌えば歌うほど自分の下手さにめげる。
どうして思った音程が出てくれないんだろう...

【記録グラフ】
自転車走行時間
5分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おさつちゃん（2人前） 100 kcal
12時
カフェ・ド・クリエ クリームワッフル　あずき（1人前） 168 kcal
14時
無印良品 角切りりんご入り紅茶蒟蒻ドリンク（1人前） 123 kcal
15時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
19時
ペペロンチーノ（1人前） 407 kcal
  954 kcal
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