今日の食事【あい00000さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

今日の食事
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【朝ごはん】
シチュー　
からあげ3つ
ミニウインナー2つ
ごはん
チョコロール
【昼ごはん】
焼きそば
【晩ごはん】
ホットミルク

【今日の感想】
今日は朝ごはんいっぱい食べた。
でもコアリズム今日から始めた。
あと骨盤ダイエットのエクササイズも始めた。
コロコロもかけた。
明日もコアリズム頑張る。

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