日勤　午後からキャンプ【masumixさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月21日（土）

日勤　午後からキャンプ
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西伊豆オートキャンプ場で秋キャンプ

昼に仕事を引けて行ったけど･･･

大仁あたりで大渋滞

キャンプ場に着いたのは１９時ごろ・・・

なんだかんだで食事にありついたのは２１:００ごろ・・・

でも星がすっげー綺麗だったなぁ・・・

【記録グラフ】
筋肉量（朝）
57.8kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体脂肪量（朝）
13.4kg
体脂肪量（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1717kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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