ドライブ【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

ドライブ
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家族でドライブに。ヒートテックのシャツと靴下着用しましたが、
とくに靴下はなかなか優れものでした。おすすめです。
【記録グラフ】
食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 287 kcal
おにぎり（2人前） 203 kcal
13時
プリマハム からあげ（1人前） 103 kcal
ベーグル＆ベーグル ブルーベリー　ベーグル（1人前） 248 kcal
20時
焼肉（1人前） 759 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  1838 kcal
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