12/10(Thu)【lingmu_mさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月10日(木)

12/10(Thu)

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【今日やった運動】
アームカール171715kg
リストカール17kg リストロール2往復
【今日の感想】
御飯を2膳弱しか食べれなかったので、ポテトチップス2袋で補った。

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