12/11(Fri)【lingmu_mさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

12/11(Fri)
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【今日やった運動】
ショルダープレス　ペクトラルフライ　チェストプレス
トーソローテーション
スイム　平25自25平25自25平200
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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