no title【やっちゅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

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【記録グラフ】
歯磨き時間
3分
歯磨き時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
11時
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
あんみつ（0.5人前） 52.9 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
エルビー ほうじ茶 1000ml（0.1人前） --- kcal
  792 kcal
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