no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月22日（火）

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【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 59.5 kcal
柿（1人前） 78 kcal
12時
混ぜご飯（1人前） 182 kcal
18時
DHC ヘルシーピース（0.25人前） 71.8 kcal
ビスケット（1人前） 13 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
大根の味噌汁（1人前） 28.9 kcal
オムレツ（0.3人前） 121 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 228 kcal
  932 kcal
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