坐骨痛～～～！！【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>パクチー君さんのトップページ>記録ノートを見る>坐骨痛～～～！！
09年12月26日（土）

坐骨痛～～～！！
< 整体いきました。 　｜　坐骨痛が軽減。 >


【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
サブウェイ トーストラップ ローストチキン（1人前） 321 kcal
マクドナルド アイスコーヒー L（1人前） 12 kcal
ロッテリア ガムシロップ（1人前） 37 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 11.4 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
旭松 納豆（2人前） 162 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
けんちん汁（2人前） 177 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（2人前） 315 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング（1人前） 84 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 212 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml（1人前） 200 kcal
  2338 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE