no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なおりん２０００さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年01月01日（金）

no title
< 大みそか 　｜　お正月で食べすぎ >
no title 画像1


【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
お雑煮（1人前） 442 kcal
お節（1人前） --- kcal
伊達巻（0.4人前） 76.2 kcal
㈱夕月 かまぼこ（0.1人前） 11.9 kcal
栗まんじゅう（0.4人前） 61.8 kcal
きんとん（1人前） --- kcal
大根とニンジンのなます（0.3人前） 17.3 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
牛肉のたたき（0.3人前） 90.6 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
19時
森永乳業 味わいソフト バニラ＆amp;チョコ [カップ] 160ml（1人前） 173 kcal
20時
お雑煮（1人前） 442 kcal
日本酒（0.5人前） 96.3 kcal
牛肉のたたき（0.3人前） 90.6 kcal
フジッコ 黒豆（0.1人前） 3.2 kcal
クッキー（0.2人前） 33.6 kcal
いわし田作り（1人前） 0 kcal
かっぱ寿司 数の子（0.2人前） 35.2 kcal
  1773 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE